1.ª Semana do Ecoturismo de Urubici - dicas básicas para praticar trekking

Então, conforme o prometido, seguem 10 dicas básicas para um trekking seguro e tranquilo! Peguem as dicas e aproveitem para planejar a sua aventura na 1.ª Semana do Ecoturismo de Urubici!

http://www.semanaecoturismourubici.com.br/index.html

Dez dicas básicas para praticar o trekking:

1) Conheça bem o percurso e sempre vá acompanhado de um guia autorizado e experiente da região. É mais seguro.

2) Tenha sempre em mente que durante um trekking você e seu grupo estarão sozinhos. Seja auto-suficente, não dependa de ninguém.

3) Acidentes em trekkings preparados não são comuns, mas podem acontecer. Conheça na região locais onde podem ser socorridos os integrantes de seu grupo.

4) A mochila que os integrantes levam não é mero acessório de beleza. Tenha sempre alimentação, água, documentos, roupas secas (inclusive um agasalho) e uma lanterna.

5) Roupas folgadas e confortáveis são eficientes e ajudam no desempenho. Procure usar aquelas com tecidos próprios para facilitar a evaporação do suor e ventilação do corpo além de secagem rápida.

6) Calçados: ítem importantíssimo para um bom Trekker. Nunca utilize um calçado ( bota, tênis ) novo na caminhada, se necessário use-os antes de caminhar. Uma bolha no pé pode retardar sua caminhada ou mesmo inviabilizá-la.

7) Tenha sempre em mente que a qualquer momento do percurso poderá haver a necessidade de retorno. Se choveu demais na cabeceira de um rio, por exemplo, a travessia poderá ser perigosa para o grupo.

8) Lembre-se de um detalhe importante: no grupo, as pessoas caminham com velocidades diferentes. Não estabeleça parâmetros de competição entre os integrantes. Tente mantê-los unidos, com um velocidade de caminhada média.

9) Não se afaste muito do grupo. Garanta sempre estar acompanhado por parte dele, pelo menos.

10) Não leve nada do caminho para você. As belezas que você desfruta não lhe pertencem e outros terão o direito de usufruí-las. Não deixe nada seu, principalmente o seu lixo. Procure causar o menor impacto, preservando o caminho e deixando-o limpo.


Fonte:

E para dar uma ideia do que será o trekking no Parque Nacional de São Joaquim, segue um "tira gosto"!

Próxima postagem, dicas para a cavalgada! Até mais!

1.ª Semana do Ecoturismo de Urubici - dicas para uma trilha de bike segura

Mais algumas dicas que poderão ser aproveitadas na Semana do Ecoturismo de Urubici. Hoje as dicas são para quem curte bike!

Dicas para fazer trilhas de bike com segurança


1. Para fazer uma trilha em segurança e garantir o seu divertimento, não esqueça de levar: câmera de ar reserva, espátulas, bomba, chave de corrente e Chaves allen de 5mm à 7mm que são as mais comuns em eventuais apertos. Parece muito, mas é possível você levar tudo isso em uma bolsinha acoplada ao seu banco ou em um camel back, que são muito recomendados.

2. Verifique semanalmente o aperto dos parafusos da mesa e guidão de sua bike, pois a força que é exercida sobre eles pode soltá-los com frequência.

3. Procure deixar os manetes de freio, shifters, manoplas, a posição do guidão e o tamanho da mesa sempre a sua vontade pois são eles que vão obedecer a sua ordem de freiar a bike, a troca de marchas e vão proporcionar um maior conforto em sua pilotagem. O ideal é que eles estejam ajustados de acordo com a sua forma de pilotagem, pois é muito importante que braços e as mãos fiquem firmes e bem posicionados.

4. Respeite a natureza, não jogue lixo na trilha. Lembre-se que ao sujar a trilha dificilmente alguém recolherá esse lixo.

5. Se possível pedale acompanhado por outros bikers.

6. Use sempre o capacete e a luva, pois eles irão te proteger de um eventual tombo. Para a prática do downhill, é recomendado o uso de um capacete fechado que proteja a face. Também é bom não esquecer as joelheiras, cotoveleiras e uma luva integrada. Os tombos no downhill são mais freqüuentes. Tente não ultrapassar o seu limite!

7. É recomendado o uso de óculos de proteção, pois em alta velocidade é importante ter boa visão da situação e proteger seus olhos. Uma simples poeira nos olhos pode causar um grande risco a sua segurança. Há diversos tipos de óculos para esportes outdoor, com diversos objetivos de lentes.

8. O aquecimento é muito importante antes de entrar na trilha. Aqueça pelo menos cinco minutos antes de pedalar. Como aquecer? Pedale sobre a sua bicicleta girando levemente as pernas em uma marcha leve. Sinta sua respiração. Acorde os músculos e comece a sentir seu corpo já que ele será o seu motor na bicicleta.

9. Divirta-se! Não pense que biking é um esporte sofredor. Procure explorar seu divertimento com a bicicleta, praticando em trilhas boas, com amigos e sem pressão nenhuma. Biking é uma terapia usada por muitas pessoas no mundo. Quem não compete somente se diverte!

10. Verifique a previsão do tempo antes de ir para a trilha. Se for chover ou fazer frio vá preparado levando uma capa de chuva portátil ou melhor agasalhado.

11. Lubrifique sua corrente sempre antes de uma trilha. Com o desgaste, a corrente pode precisar de uma reposição de óleo. Procure colocar óleo não muito grosso (pastoso).

12. Ao perder-se de um grupo durante uma trilha procure voltar para o ultimo lugar que esteve antes de se perder. Espere alguns minutos se ninguém aparecer tente voltar para o começo da trilha e ir ao ponto de encontro do grupo.

13. Ao explorar uma trilha ainda não conhecida procure dispor de tempo e tente fotografar visualmente bifurcações ou lugares de fácil memorização.

Fonte:

Então beleza, pessoal!
Na próxima postagem, dicas de trekking! Valeu!

1.ª Semana do Ecoturismo de Urubici - dicas para vôo seguro

A Semana do Ecoturismo de Urubici se aproxima! Todas as atividades realizadas serão monitoradas e organizadas pelo grupo que está antenado com a segurança do evento. Porém, a segurança de qualquer atividade existirá se houver a soma da inciativa de quem organiza com a iniciativa de quem pratica.
Para completar a aventura, portanto, vale lembrar algumas dicas a serem seguidas por cada aventureiro no momento da atividade.
Vamos começar com a turma do vôo livre. Além das regras técnicas em que todo piloto deve estar inteirado, vale lembrar:

1) O Efeito de Grupo é perigoso! Observando seus amigos fazendo manobras surge forte vontade de fazer o mesmo. Mas não esqueça que eles podem ser mais habilidosos do que você ou podem estar, simplesmente, assumindo um risco maior. Este é o momento que você tem que manter seu ego sob controle e julgar por você mesmo a habilidade necessária e o risco envolvido.
2) Não procure a fama! Alguns anos após a sua morte poucas pessoas que se lembrarão de você, não por causa da sua experiência no parapente! Serão seus amigos próximos e sua família... Clint Eastwood (astro de cinema) disse : Você é uma lenda em sua própria cabeça!
3) O vôo livre nunca promete boas condições de vôo o tempo todo. Você pode ficar decepcionado com a Natureza, muitas vezes. A solução é pensar em todas as experiências que o vôo livre já te proporcionou e as coisas boas que estão por vir, provavelmente no próximo final de semana.
4) Reconheça seu nível de curva de coragem. O grau de coragem de um piloto segue uma curva característica ao longo dos cinco primeiros anos. O piloto inicia de forma conservadora, em função de um baixo nível de experiência e um alto nível de medo. No meio do caminho, o nível de experiência aumenta, o medo diminui e decisões com um certo grau de coragem são tomadas. A coragem chega ao pico quando o piloto obtém uma classificação avançada. Lembre-se: após muita experiência, percebendo que situações ruins podem acontecer com qualquer um, as decisões se tornam mais conservadoras novamente.
5) Se você não se sente a vontade com a condição de vôo ou com um novo local de decolagem, voe outro dia ou em um local melhor. Fique atento ao Efeito de Grupo e àqueles que voam para se exibir.
6) Aquelas nuvens cinzas estão escurecendo. Térmicas e grandes zonas de sustentação se tornarão fortes. Não decole, ou vá para o pouso se você já está voando. Olhando em volta, provavelmente você verá zonas de chuvas (à distância).
7) Deixe pelo menos um piloto prudente decolar antes de você para ter uma idéia melhor das condições de vôo.
8) Se for decolar com condições de vento zero, identifique o percurso com menos obstáculos na frente de sua área de decolagem.
Referências: Jérôme Daoust (versão em português: http://www.expandingknowledge.com/)
Fonte:

Para animar, vejam o visual que a turma do Corvo Branco Vôo Livre de Urubici está usufruindo a tanto tempo. Para se deliciar mais e saber das novidades do vôo livre em Urubici, acesse o blog do grupo: http://cbvl.blogspot.com/



É isso aí, pessoal! Inscrições e informações sobre o vôo livre no Parque Nacional de São Joaquim na 1.ª Semana do Ecoturismo de Urubici, basta acessar o site do evento: http://www.semanaecoturismourubici.com.br/index.html .

Não percam! Na próxima postagem, dicas para as trilhas de bike! Valeu!

Amanhecer no Morro da Igreja

Olá amigos,

Como mais um inverno se aproxima, achei por bem mudar o plano de fundo do nosso blog. E como falei em inverno, nada melhor do que uma imagem para mostrar o quanto mais bela ainda fica a nossa Serra Catarinense durante esta estação.
Esta foto de fundo, foi feita durante um amanhecer de um dia de inverno no topo do Morro da Igreja em Urubici. Percebam o espetáculo de luz e as nuvens ainda presas dentro dos vales.
São imagens como esta que me fazem ser cada vez mais apaixonado por este recanto do Brasil.

 

Não se esqueçam também de acessar a página da 1ª Semana do Ecoturismo de Urubici. 

Abraços e até a próxima.